-¬сегда под рукой

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Joker-6

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.12.2009
«аписей: 7016
 омментариев: 272750
Ќаписано: 351380


6 секретов красоты волос скандинавских девушек, которые стоит знать каждой

„етверг, 22 Ќо€бр€ 2018 г. 22:06 + в цитатник
zBB9Qb43xSI (560x700, 240Kb)

—кандинавские девушки Ч насто€щий кладезь вдохновени€ дл€ жительниц северных стран, ведь белокурые ангелоподобные красавицы знают все о пользе холода и долгих зимних мес€цев.  ак утверждает писательница Ќики Ѕрантмарк (Ђ„то такое лагомї), в Ўвеции, Ќорвегии и ƒании детей с раннего возраста учат уважать мороз и правильно пользоватьс€ его дарами.   30 годам жительницы этих стран владеют главными бьюти-навыками, которые помогают им поддерживать красоту роскошных русых волос Ч самого важного атрибута внешности скандинавок.

1. ѕ»“јЌ»≈ + ¬»“јћ»Ќџ
√лавна€ особенность рационов нордических девушек заключаетс€ в том, что все продукты €вл€ютс€ органическими и максимально натуральными. ѕо словам специалиста по современной северной кухне  лауса ћайера, до начала 90-х годов питание скандинавов было менее полезным и разнообразным: в рационе превалировали замороженные продукты, витаминные свойства которых были минимальны. Ќа сегодн€шний день скандинавское меню немыслимо без рыбы, €год, творога и суперфудов.   слову, именно эти продукты обладают микроэлементами, необходимыми дл€ роста волос и их природного блеска. Ќапример, жирные кислоты и протеин, которые содержатс€ в форели и других сортах рыбы, способствуют быстрому росту волос, их увлажнению и природному си€нию. “акие северные €годы, как морошка, черника и голубика, благодар€ витамину ≈, фитостеролам и каротиноидам помогают боротьс€ со старением кожи головы, обеспечива€ волосам упругость и жесткость.

2. ЅјЌя + Ћ≈ƒяЌјя ¬ќƒј
Ўведские модели Ёлизабет и ¬иктори€ Ћеонхарт обожают устраивать посиделки с друзь€ми в сауне. ѕроцесс посещени€ бани и традиционное обливани€ холодной водой ускор€ет кровоток, что полезно дл€ здоровь€ и женской внешности: си€ющей кожи, насто€щего рум€нца и свежего цвета лица. ƒаже если не у каждой скандинавской женщины есть врем€ и возможность ежедневно ходить в сауну, водные процедуры всегда заканчиваютс€ обливанием лед€ной водой.

Ђ—ауна помогает нам расслабитьс€ и отлично ухаживает за кожей и волосами. ј вместе с друзь€ми это еще и отлична€ иде€ дл€ врем€препровождени€ї.
“акже банные процедуры помогают не только вывести токсины из организма, но и полностью очистить поры от загр€знений. Ёто способствует лучшему проникновению питательных веществ, которые содержатс€ не только в косметических средствах, но и в природной воде. Ќапример, жительницы »сландии практикуют плавание в геотермальных источниках, которые насыщают организм полезными микроэлементами и ускор€ют рост волос.

3. Ѕ≈«—”Ћ№‘ј“Ќџ≈ Ўјћѕ”Ќ»
∆ительницы севера стараютс€ использовать исключительно экологичную косметику, которой слав€тс€ производители скандинавских стран. ќтметим, что шампуни, содержащие сульфаты и парабены, лишают волосы увлажнени€, что приводит к их тусклости и сухости.  стати, поскольку в составе безсульфатных шампуней нет компонентов, приподнимающих чешуйки кутикулы волоса, после мыть€ можно обойтись без дополнительных лосьонов и спреев с эффектом anti-frizz. ¬олосы не цепл€ютс€ друг за друга и ложатс€ плотнее, риск получить Ђэффект одуванчикаї минимален. Ќельз€ не отметить один из любимых бьюти-продуктов жительниц »сландии Ч крем из акульего жира. ѕолезный компонент добавл€ют не только в средства дл€ кожи лица, но в шампуни и маски. ќн способствует быстрому увлажнению волос и увеличивает их эластичность.

4. ћ≈Ќ№Ў≈ ‘≈Ќј
—кандинавские красавицы предпочитают естественно высушенные волосы, в которых чувствуетс€ соленый аромат мор€.  роме того, теплова€ обработка феном увеличивает ломкость волос и способствует по€влению секущихс€ кончиков. »деальным вариантом станет сушка с помощью прохладного режима обдува и последующее нанесение увлажн€ющих и разглаживающих средств.

5. ћ≈Ќ№Ў≈ —“–≈——ј
 онцепции жизненного уклада северных стран Ч хюгге, сису и лагом Ч помогают не только гармонизировать жизнь и обрести баланс, но удел€ть больше времени самой себе. ѕо мнению скандинавок, ничто не способствует женской красоте больше, чем качественно проведенное врем€ наедине с собой. ¬ечер с книгой и любимым ароматным чаем, прогулка по заснеженному лесу с собакой или выходные в кругу самых близких Ч моменты, когда мы замедл€ем жизнь, увеличивают количество гормонов счасть€, которые противосто€т стрессу, а следовательно, улучшают здоровье всего организма.

6. ”’ќƒ ѕ≈–≈ƒ —Ќќћ
”влажненные на ночь волосы меньше ломаютс€ и дольше сохран€ют здоровый вид, что доказано датчанками, шведками и норвежками не раз. —кандинавские девушки рекомендуют делать глубокий уход волос в вечернее врем€. ћаски на основе таких природных компонентов, как черника и аргановое масло, увлажн€ют волосы, наполн€€ их блеском и защища€ от воздействи€ ”‘-лучей.
–убрики:   расота, уход за собой


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку