-¬сегда под рукой

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Joker-6

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.12.2009
«аписей: 6711
 омментариев: 272315
Ќаписано: 350637

—истема сбалансированного питани€ Energy Diet: плюсы и минусы

„етверг, 08 ƒекабр€ 2016 г. 13:01 + в цитатник
1389767032 (700x486, 337Kb)

ћногие люди, имеющие лишний вес, безуспешно ломают головы над двум€ вечными вопросами Ч что съесть? » как похудеть?


 ак правило, в борьбе этих взаимоисключающих вопросов верх остаетс€ за первым, так как худеть Ч очень непри€тное и порой т€желое зан€тие. —огласитесь, люба€ диета, предполагающа€ строгие ограничени€ в рационе, его вкусовых качествах и, естественно, калорийности, заметно сказываетс€ на душевном равновесии человека, и очень редкие люди способны, не напр€га€сь, выдержать даже неделю, проведенную на диете. «ан€ти€ спортом тоже не пользуютс€ достаточной попул€рностью у работающих людей Ч уставший после рабочего дн€ человек вр€д ли найдет в себе силы пойти в спорткомплекс, да еще напр€гать силы и там.


—ловом, полноценной сгонке веса путем физических нагрузок мешает банальна€ лень Ч человек приходит к выводу, что себ€ он любит при любой комплекции, а кому не нравитс€ Ч могут Ђидти лесомї! ќднако современные технологии позволили избавитьс€ от лишнего веса, не испытыва€ при этом ни малейших неудобств Ч специально дл€ людей, не имеющих лишнего свободного времени, но активно нуждающихс€ в скорейшем устранении мешающих килограммов, корпорацией NL International создана система сбалансированного питани€ Energy Diet. Ёта система питани€ включает специальные коктейли в виде порошка, который необходимо растворить в молоке. ѕоставив перед собой четкую цель похудеть, замен€ть один из ежедневных приемов пищи коктейлем Energy Diet не составит дл€ вас особых сложностей, тем более что состав каждого коктейл€ включает все необходимые дл€ ощущени€ сытости вещества. ќни содержат белки, в том числе незаменимые аминокислоты, получаемые организмом исключительно с пищей; растительные жиры и углеводы; и, наконец,все необходимые витамины и микроэлементы. „увство сытости после употреблени€ этого коктейл€ поддерживаетс€ за счет богатого содержани€ в нем клетчатки.


Ќо диета с помощью Energy Diet далеко не настолько проста и беспроблемна, как может показатьс€ на первый взгл€д Ч употребление привычной пищи параллельно с коктейл€ми допускаетс€ только со второго этапа диеты Ч «акреплени€. — самого же начала диеты калорийность суточного приема всех продуктов не должна превышать 1500 ккал, поэтому параллельно с коктейл€ми Energy Diet разрешено съедать только овощи, и то не более 400 граммов в день. ƒругое дело, что выбор разрешенных овощей у вас будет достаточно богат Ч вы можете есть овощи как в сыром виде, так и вареными или тушеными, а доступны вам будут любые овощи, не содержащие крахмала, такие, как любые виды капусты, помидоры и даже грибы. —огласитесь, из такого набора компонентов можно составить вполне приличное меню!


ј вот подойд€ к этапу «акреплени€, вы уже дважды в день можете есть привычную пищу, а вот в остальные два приема пищи вам придетс€ обходитьс€ коктейл€ми Energy Diet. » далее, но не раньше, чем через дес€ть дней после начала диеты, можно переходить к ее завершающему периоду, называемому  онтролем. Ётот этап может продлитьс€ несколько мес€цев, учитыва€ то, что каждому потер€нному килограмму должен соответствовать ровно мес€ц по программе  онтроль. ¬ этот период к рациону можно прибавить углеводы и фрукты за исключением бананов и винограда; но вечером вы все равно продолжаете ограничиватьс€ приемом коктейл€ Energy Diet. ƒругое дело, что не все выдерживают эту длительную систему питани€ по причине ее высокой стоимости Ч одна упаковка коктейл€ стоит примерно более двух тыс€ч рублей, а таких упаковок на курс обычно требуетс€ не один дес€ток. Ќо худеть или оставить все как есть Ч решать только вам, в то врем€ как одна упаковка Energy Diet равна по цене всего лишь чашке кофе. ¬от и решайте!

–убрики:  ƒиетологи€

ѕонравилось: 8 пользовател€м



AntikDD   обратитьс€ по имени „етверг, 08 ƒекабр€ 2016 г. 13:40 (ссылка)
не думала у ¬ас увидеть рекламу этого развода лохов на бабки гороховыми коктейл€ми...»бо наслышана. ¬ы сами покупали бы их продукцию? Ќет? “огда зачем других вводите в заблуждение? ¬ам же здесь вер€т!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 13 ƒекабр€ 2016 г. 11:45ссылка
AntikDD, автор блога уже давно слилс€, видно же по содержанию, что теперь балом правит кака€-то тЄтка, от прежнего концепта не осталось и следа. ѕочему люди ещЄ на это подписаны?)))))
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку